你需要现实的界限，麦康纳西说。他说:“花点时间认真思考什么对你有用。”“举个例子，当我还在编写代码的时候，我很快就意识到我确实需要休息一下，所以我制定了一个规则，抵制在周末工作。一旦我对自己做出了这个承诺，周一早上上班的时候，我发现自己的幸福感和精力都有了全面的提高。新鲜的头脑意味着更好的结果。”
技术顾问韦斯利·希格比(Wesley Higbee)建议制定一个计划，确保你有一个良好的工作-生活组合。
希格比说:“问题是，我们常常只关注其中一个，而不关注另一个。”忽视导致后悔。关键是要有让你在工作和生活中都感到兴奋的目标，这样就有动力去优先考虑每一个目标。优先考虑其中一个并没有什么错，只是要有意为之。”
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