网络，无论是求职过程中，或者只是为了保持专业的连接和扩展您的网络，可以很紧张，即使是最开朗，外向作业猎人。对于一个内向的人，但是，这个过程可以是彻头彻尾的瘫痪。尽管性格内向的人往往是创造性的，周到的工作以及与他人，似乎常常有外向的边缘，当涉及到网络，使有益的专业连接。但如果你是一个内向的人，你可以通过网络将其转换成方法更愉快，更成功，与，而不是针对他们的个性作品。
1.找到你的个人风格联网
内向的人不应该尝试网络像外向 - 或像其他性格内向的人，对于这个问题，霍华德Seidelfrom说埃塞克斯合作伙伴，专门从事高级管理人员和C-套房职业转型的公司。“每个人都需要找到自己的方式与他们的个性和舒适度要求的作品。例如，它可以帮助在第一次参加小联谊活动，以减少被淹没的机会，”赛德尔说。
“不要假装成别人你没有，” CEO和雇用IT的创始人，人员和咨询公司罗纳博雷说即时联盟。当你的网络，它可以帮助达到有关如何恐吓的过程，以及如何前，说实话这是很难打破僵局带新人。这样做确实可以帮你打破僵局，并加强与你说给谁就给谁的连接。
2.取它一次一个步骤
强调体积联网的建议往往是正确的，但他们也可以尝试启动过程压倒一个内向的人。“内向的人应该通过第一个获得两个网络会议，然后在未来三四关心自己打破网络到大量的具体步骤可以使一个伤脑筋的过程更易于管理，少压倒 - 不要赶上了思考，“我怎么做这50倍或100倍？””说赛德尔。
同样的建议也适用于你的网络的期待出来的结果。“我的许多客户会说，‘我已经告诉我需要从每个人我说至少有两个新的连接，’他们觉得他们如果做不到这一点已经失败了。我告诉他们不要专注于他们“应该”做什么，因为那是别人的看法，它可以冲高自己的焦虑水平，”赛德尔说。
3.创建一个议程
不像面试中你是在别人的会议，网络是你的会议，你是领先的。规划出来的议程可以帮助你引导谈话和规划具体成果。
“准备好谈你是谁，你想什么去发现，你正在寻求怎样的帮助。确保你知道你的最终目标是为这次特殊的网络事件。例如，你的工作，以满足和？有五人在你的行业还是你想建立一个潜在的一对一的一次会议，铸就了更强的连接有问题准备好构建LinkedIn连接 - 他们写出来的时间提前，”赛德尔说。感觉并随时准备对任何类型的相互作用可以采取很多的担心和恐惧的联网过程中出。
“从规划和排练闲聊，谈话首先，你可能会问的问题，甚至和你的回应，”博雷说。通过实践，你删除一些想出当场响应的压力。“通过实践，你可以弄清楚如何引导谈话，甚至可以找个朋友帮你办理可能出现的情况和问题的时间提前，”她说。
4.注重的意见，而不是一个具体工作
最专业的网络是在追求一种新的工作完成，这一事实可以使网络尴尬。确保您抽出时间来拓宽对话超越“你能给我什么工作？”塞德尔说。“那你想的工作，这是在房间里的大象，但问它也可以是一个谈话杀手。没有人愿意花时间与人，如果他们认为你想的唯一的事情是他们无法提供。相反，也许你可以谈一个项目，你的工作对允许你开发一个特定的技能或允许您旅行或学习一门新的语言，”他说。
内向的人可以在单对单的对话是巨大的，所以需要每个联网发展的机会更大的共同点与您的网络连接，超越找工作。
5.查找方式来展示你的激情和技巧
内向的人不经常在方式显示热情外向会，所以寻找替代的方式来表达什么吸引你的专业，以及你所取得的成就是非常重要的。“由于性格内向的人往往擅长一对一的一对一通信，这可以进来讲述该种已在过去享受的事情故事的形式，例如，”赛德尔说。
“尝试和引导谈话朝谈论你的工作，你创造了什么，以及你的成就，而不是谈论自己，你的热情，你为你将彪炳工作的热爱，”博雷说。有一个专业的投资组合也可以帮助给你一些具体的例子来点，以及一些即时谈话要点，如果你感到紧张。