工作压力是常见的,在你的生活,很有可能你会感觉的压力可以来自维护一个事业。工作经历焦虑最终是对所有人都不利。一致的焦虑情绪在工作场所可以导致表现不佳,影响员工之间的关系和他们的同事和经理。
Scott Steinberg,畅销书作家让改变为你工作,列举了七种常见类型的研究在工作场所会感到恐惧。这些担忧不仅站在职业发展的道路,但他们阻碍创造力,创新和业务增长,根据斯坦伯格。
管理合伙人伊莱恩varela重点合作伙伴,公司专注于职业管理支持和人才管理,有见过员工由于害怕失败,失败,为员工和经理提供建议解决这些烦人的工作场所的恐惧。
对失败的恐惧
我们并不是生活在一个理想世界中,这意味着销售失败,计划去忽略和指标并不总是满足,瓦勒拉说。但她也指出,从失败中可以学到很多东西,实际上,一个公司有目的地创建失败场景来成长和学习。瓦勒拉说,如果有的话,组织如何应对,处理并最终摆脱失败,可以对他们的总体成功最有说服力的。
她说,这并不总是在员工管理工作对失败的恐惧。与管理者责任的一部分。管理者需要问自己几个问题之前分配一个新的任务或项目员工——他们是否准备好了,例如。或者他们的技能是很好的搭配和员工是否已经被他们的当前工作负载?她说,经理需要确保员工总是感到他们有一个开放的沟通寻求帮助或指导,确保失败被视为一个学习经验和成长的机会。
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尴尬
没有人喜欢被尴尬的,特别是在工作中。它可以很简单,与客户“说错话时刻”,复制错误的人一个敏感的电子邮件。varela尴尬的说,你的感情在工作中往往比他们可能会觉得更增强与朋友在家里或在一个聚会上。“没有员工愿意在经理和同事面前尴尬——他们经常看到复苏是不可能的。结果,人们避免风险避免尴尬,最大限度地减少学习。”
但研究表明,尴尬可以积极的情绪,即使是在工作。或者,至少,它可以导致积极成果。从人格与社会心理学杂志》上的一项研究发现,尴尬有助于加强信任关系。对象显示更大的信任对于那些表示尴尬的感觉和更有可能想要知道的人,与他们联系。拥抱那些令人尴尬的时刻,笑对他们与朋友和同事,从你的错误,甚至有点近。
表现不佳
性能在工作中有时会主观的——你可能有一个员工似乎优于其他工人,但是是因为它们很担心他们的表现,他们回家登录三个小时每天晚上和周末吗?同样的,你不能比较一位经验丰富的员工训练有素的人仍然是新游戏和学习绳子努力成为一个专家。
但即使性能仍然是难以衡量——每个人都担心的东西。经理应该给员工提供一致的和可靠的反馈,让他们都知道他们的立场。即使他们在表演,你要确保你避免潜在的倦怠情况与员工。
万利拉说,员工应该感到舒适和自信在工作中,当弹出一个新项目,他们不会犹豫地接受这一挑战。她还指出,任何新技能就像肌肉,所以总是现实的预期可能需要多长时间员工学习新的东西时获得信心。
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拒绝
就像害怕尴尬可能阻碍你的员工锻炼他们的潜能也会害怕拒绝。瓦勒拉说,这种态度往往源于感觉被低估,或者完全不知道你站的地方。如果一个员工没有完全确定他们的想法或意见至少将有价值的考虑,他们更有可能闭嘴噤声。
经理需要确保他们培养协作文化,帮助支持新的想法和观点甚至从最初级的人在你的部门。为你最喜欢的员工,避免只创造了机会,每个员工都需要看到自己的价值,以公司内部的发展与繁荣。
变化和不确定性
大公司通常可以采取员工意外变化。突然和迅速变化可以为员工创建一个意义上的不确定性可能会想他们不知道什么或什么类型的变化可能在未来吓着他们。
瓦勒拉说,唯一的解决办法是过度的,与你的员工无论何时你可以完全透明。“作为一个经理,你最有可能被处理的主题变化的重要时期时间变化介绍给员工。努力是透明的变化,为保证员工,保持开放的大门,回答同样的问题很多次没有烦恼,”她说。
对抗
你的工作空间可以感觉到小如果你突然面对一个办公室对抗,尤其是如果它是与经理或者更高的图腾柱。害怕对抗也会绕回来的想法员工希望避免任何负面情绪在工作。
经理需要确保他们保持每一个对抗私人,瓦勒拉说。从来没有叫出一个员工在同龄人面前或在一个户外环境,或者你只会让情况变得更糟。之前,总是确保获得一个冷静的头脑的员工除了有一个不舒服的说话。
隔离
因为每个员工都是不同的,他们的水平在工作或参与同龄人不同,。有些会在门口,很容易融入公司文化,而其他人似乎stand-offish。确保没有人在你的团队变得孤立,管理者需要关注加强员工对组织的贡献的重要性。同样,确保所有员工都包含重要的电话或会议以及新机遇,甚至非正式的经理和其他部门之间的对话。
最糟糕的事情你可以做的是避免和忽略你的更具挑战性的员工,瓦勒拉说。“并不是每一个员工是很容易的,但要避免那些挑战不是强壮经理或健康组织的迹象。”
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这个故事,“如何管理7最大的工作场所的恐惧”最初发表的首席信息官 。